DA

Cheese Finely Shredded Tex-Mex Blend

Emballeret produkt Mælk og æg Compliments

Cheese Finely Shredded Tex-Mex Blend indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) giver ca. 118 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 55 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

393kcal pr. 100 g
25 gprotein
3,6 gkulhydrat
32,1 gfedt
118kcal i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 32,1 g 41 %
Mættet fedt L 17,9 g 89 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 107 mg 36 %
Natrium L 643 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 25 g 50 %
Calcium L 711 mg55 %
Jern L 0,36 mg2 %
Kalium L 71 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 72 %393kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium55 %Jern2 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt32,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt17,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium643 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,3 g
Polyumættet fedt L1 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 367 kcal393 kcal
Protein 23,3 g25 g
Kulhydrat 3,3 g3,6 g
Fedt 30 g32,1 g
Kostfibre i.o.0 g
Sukkerarter i.o.0 g
Natrium 600 mg643 mg

Produktdetaljer

Mærke
Compliments
Stregkode
0019646840710
Portion på emballagen
0.25 cup (30 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
colby jack cheese stick simple truth 393 25 g 0 g 32,1 g
Extra sharp cheddar cheese Best Choice 393 21,4 g 3,6 g 32,1 g
Southwest Shredded Cheese Roundy's 393 25 g 0 g 32,1 g
Cabernet Sauvignon Bellavitano Cheese Kirkland 393 25 g 0 g 32,1 g
Havarti Cheese Hickory Smoked Costello 393 21,4 g 0 g 32,1 g
Shredded parmesan cheese Kraft 393 32,1 g 3,6 g 28,6 g
Spanish Iberico Cheese Trader Joes 393 25 g 0 g 32,1 g
Shaved Parmesan Cheese Private Selection 393 32,1 g 7,1 g 28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0019646840710. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2276053. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheese Finely Shredded Tex-Mex Blend?

100 g Cheese Finely Shredded Tex-Mex Blend har 393 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): ca. 118 kcal.

Indeholder Cheese Finely Shredded Tex-Mex Blend meget protein?

Cheese Finely Shredded Tex-Mex Blend indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,5 g i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Finely Shredded Tex-Mex Blend?

Cheese Finely Shredded Tex-Mex Blend har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cheese Finely Shredded Tex-Mex Blend?

Cheese Finely Shredded Tex-Mex Blend indeholder 32,1 g fedt pr. 100 g, heraf 17,9 g mættet (89 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheese Finely Shredded Tex-Mex Blend?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (55 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheese Finely Shredded Tex-Mex Blend?

100 g indeholder 643 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.