Hvor mange kalorier er der i Cheese Danishes?

100 g Cheese Danishes har 319 kcal. 2 ROLLS (47 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheese Danishes?

Cheese Danishes indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 2 ROLLS (47 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Danishes?

Cheese Danishes har 44,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 19,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cheese Danishes?

Cheese Danishes indeholder 14,9 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cheese Danishes?

100 g indeholder 213 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. oktober 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cheese Danishes

Emballeret produkt Sweets og Desserter FOOD LION

Cheese Danishes indeholder 319 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 ROLLS (47 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 388 kcal pr. 100 g på tværs af 2.307 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

319kcal pr. 100 g

6,4 gprotein

44,7 gkulhydrat

14,9 gfedt

150kcal i 2 ROLLS (47 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	319 kcal
Fedt i alt L	14,9 g	19 %
Mættet fedt L	6,4 g	32 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	32 mg	11 %
Natrium L	213 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	44,7 g	16 %
Kostfibre L	2,1 g	8 %
Sukkerarter i alt L	19,2 g
Protein L	6,4 g	13 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	43 mg	3 %
Jern L	1,5 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,8 g)
Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,2 g)
Sukkerarter19,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 31,2 g)
Fedt14,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 18,1 g)
Mættet fedt6,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 7 g)
Natrium213 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 283 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	426 IU

Produktdetaljer

Mærke: FOOD LION
Stregkode: 0035826096067
Portion på emballagen: 2 ROLLS
Kategori: Kager, cupcakes og snackkager

Ingredienser

DANISH: ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, MARGARINE [SOYBEAN AND MODIFIED PALM OIL, WATER, SALT, WHEY POWDER, SOYBEAN LECITHIN, MONOGLYCERIDES, NATURAL FLAVOR, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3, COLOR (ANNATTO)], SUGAR, EGG, BUTTER (CREAM, SALT), WHOLE MILK POWDER, BARLEY MALT SYRUP, SOYBEAN OIL, MONO AND DIGLYCERIDES, YEAST, SALT, MALTED WHEAT FLOUR, ENZYMES, CALCIUM PROPIONATE, LEMON JUICE CONCENTRATE, SORBITAN MONOSTEARATE, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, NUTMEG, ASCORBIC ACID. FILLING: CUSTARD [WATER, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, MODIFIED CORN STARCH, MODIFIED PALM KERNEL OIL, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, SOYBEAN LECITHIN, POTASSIUM SORBATE (PRESERVATIVE), TARTARIC ACID, SODIUM CITRATE, CAROB BEAN GUM, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN, SALT, COLOR (FD&C YELLOW #5, FD&C YELLOW #6, TITANIUM DIOXIDE), GELLAN GUM], MARGARINE [SOYBEAN AND MODIFIED PALM OIL, WATER, SALT, WHEY POWDER, SOYBEAN LECITHIN, MONOGLYCERIDES, NATURAL FLAVOR, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3, COLOR (ANNATTO)], CREAM CHEESE (CREAM, SKIM MILK, BACTERIAL CULTURE, SALT, CAROB BEAN GUM), SUGAR, BUTTER (CREAM, SALT), BARLEY MALT SYRUP, POTATO STARCH, POTASSIUM SORBATE, WATER, NATURAL FLAVOR, SALT. GLAZE: WATER, SUGAR, CITRIC ACID, GLUCOSE, HONEY, PECTIN, SODIUM ALGINATE, AGAR. DRIZZLE: SUGAR, MODIFIED PALM AND PALM KERNEL OIL, YOGURT POWDER, SOYBEAN LECITHIN, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cheesecake, Strawberry CHUCKANUT BAY	319	5,3 g	26,6 g	23 g
Cheesecake Brownies, Cheesecake CHOMPIE'S	319	2,1 g	45,7 g	16 g
Coconut Cream Pie, Coconut JESSIE'S	319	3,5 g	31,9 g	20,4 g
Strawberry Swirl Cheesecake, Strawberry Swirl FAVORITE DAY	319	3,5 g	35,4 g	16,8 g
Bakery Fresh Goodness, Coffee Cake, Pumpkin Spice, Pumpkin Spice BAKERY FRESH GOODNESS	320	4 g	44 g	14 g
Danish Kringles, Cherry, Cheese RACINE DANISH KRINGLES	320	4 g	38 g	16 g
Danish, Merry Berry RACINE DANISH KRINGIES	320	4 g	44 g	16 g
Danish, Strawberry RACINE DANISH KRINGLES	320	4 g	44 g	14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2064982. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "CHEESE DANISHES". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.