Cheese and Spinach Cannelloni

Emballeret produkt Mælk og æg M&m

Cheese and Spinach Cannelloni indeholder 110 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tray, 300 g (300 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cheese and Spinach Cannelloni fra M&m, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
14,3 gkulhydrat
3 gfedt
330kcal i serving, 1 tray, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 110 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 310 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 14,3 g 5 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 75 µg8 %
Calcium L 83,3 mg6 %
Jern L 0,9 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 24 %110kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A8 %Calcium6 %Jern5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,3 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium310 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&m
Stregkode
0661815008850
Portion på emballagen
1 tray (300 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Colby jack cheese Great value 110 6 g 1 g 8 g
Parmesan cheese Publix 110 9 g 1 g 7 g
4% Milk fat minimum cottage cheese large curd Wegmans 110 12 g 5 g 5 g
Spicy dill pickle cheese Bothwell 110 0,002 g 1 g 8 g
Creamy Coleslaw Salad Kit Bistro 110 1 g 12 g 7 g
Golden butterscotch Optavia 110 11 g 15 g 1,5 g
Thick And Creamy Strawberry Yoghurt Cimory 110 4 g 17 g 3 g
White American cheese Andrew and Everett 110 6 g 1 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0661815008850. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheese and Spinach Cannelloni?

100 g Cheese and Spinach Cannelloni har 110 kcal. Serving, 1 tray, 300 g (300 g): ca. 330 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheese and Spinach Cannelloni?

Cheese and Spinach Cannelloni indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 tray, 300 g (300 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese and Spinach Cannelloni?

Cheese and Spinach Cannelloni har 14,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese and Spinach Cannelloni?

Cheese and Spinach Cannelloni indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cheese and Spinach Cannelloni?

100 g indeholder 310 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.