Hvor mange kalorier er der i Cereales Chocolate Leche?

100 g Cereales Chocolate Leche har 399 kcal. Serving, 1 bol, 30 g (30 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Cereales Chocolate Leche?

Cereales Chocolate Leche indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 1 bol, 30 g (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cereales Chocolate Leche?

Cereales Chocolate Leche har 76 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 18,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cereales Chocolate Leche?

Cereales Chocolate Leche indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cereales Chocolate Leche?

100 g indeholder 386 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cereales Chocolate Leche

Emballeret produkt Sweets og Desserter MERCADONA

Cereales Chocolate Leche indeholder 399 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bol, 30 g (30 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

399kcal pr. 100 g

8,3 gprotein

76 gkulhydrat

6,2 gfedt

120kcal i serving, 1 bol, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	399 kcal
Fedt i alt L	6,2 g	8 %
Mættet fedt L	3,4 g	17 %
Natrium L	386 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	76 g	28 %
Kostfibre L	5,1 g	18 %
Sukkerarter i alt L	18,3 g
Tilsat sukker L	16,2 g	32 %
Protein L	8,3 g	17 %
Cholin L	0 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,4 g)
Kostfibre5,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,7 g)
Sukkerarter18,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 19,3 g)
Fedt6,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
Mættet fedt3,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,7 g)
Natrium386 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 280 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: MERCADONA
Stregkode: 8480000094872
Mængde: 375 g
Portion på emballagen: 1 Bol (30 g)
Kategori: Kornflager med chokolade
Emballage: Box,Cardboard
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cereales (66%) [trigo integral (gluten), arroz, harina de trigo integral (gluten)], copos de cereales recubiertos de chocolate con leche (29%) (chocolate con leche (16,8%) [azúcar, manteca de cacao, leche en polvo, pasta de cacao, emulgente: lecitina de soja, aroma natural de vainilla], copos de arroz y de trigo integral (11,4%) [ arroz, trigo integral (gluten), azúcar, gluten de trigo, germen de trigo (gluten), sal, extracto de malta de cebada (gluten), leche desnatada en polvo, emulgente: mono - y diglicéridos de ácidos grasos, aroma], agentes de recubrimiento: goma arábiga, goma laca), azúcar, humectante: jarabe de maltitol, extracto de malta de cebada (gluten), sal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt Ris Hvedemel Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Copos de arroz trigo integral y cebada con chocolate Hacendado	399	8,3 g	76 g	6,2 g
3 cereales chocolat au lait Cora	399	7,7 g	76 g	5,7 g
Chocolate Stars Freee	400	6,6 g	82 g	4,5 g
Special Flakes pure chocolade Albert Heijn	400	12 g	72 g	6 g
Slim flakes cioccolato fondente Bennet	400	11 g	70,6 g	6,9 g
Copos de arroz, trigo integral y cebada chocolate negro Eroski	400	7,5 g	75 g	6,4 g
Fitny Iper	400	7 g	79 g	5,1 g
Pétales aux 3 céréales chocolat noir Golden bridge	400	7,9 g	75 g	6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480000094872. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.