DA

Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Catalina Crunch

Cereal indeholder 417 kcal pr. 100 g. Serving, 0.66 cup, 36 g (36 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for jern og 30 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

417kcal pr. 100 g
30,6 gprotein
41,7 gkulhydrat
16,7 gfedt
150kcal i serving, 0.66 cup, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 417 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 41,7 g 15 %
Kostfibre L 16,7 g 60 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 30,6 g 61 %
Calcium L 389 mg30 %
Jern L 8,6 mg48 %
Kalium L 55,6 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 34 %417kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern48 %Calcium30 %Kalium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre16,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Catalina Crunch
Stregkode
0860479001508
Portion på emballagen
0.66 cup (36 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yeul ramen noodles Ottogi 417 9,2 g 67,5 g 12,5 g
Vegan Protein Cinnamon Cereal Bodylab 417 43,3 g 20 g 7 g
Strawberry Strudel, Protein Cereal Catalina Crunch 417 27,8 g 41,7 g 16,7 g
Cinnamon Toast Protein Cereal Catalina Crunch 417 30,6 g 41,7 g 16,7 g
Strawberry Strudel Protein Cereal Catalina Crunch 417 27,8 g 41,7 g 16,7 g
Cinnamon Toast Protein Cereal Catalina Crunch 417 30,6 g 41,7 g 16,7 g
Licorice Puremints Meltzer's 417 0 g 83,3 g 0 g
Oat Rings Lino 417 6,7 g 58,3 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860479001508. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cereal?

100 g Cereal har 417 kcal. Serving, 0.66 cup, 36 g (36 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Cereal meget protein?

Cereal indeholder 30,6 g protein pr. 100 g (61 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.66 cup, 36 g (36 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cereal?

Cereal har 41,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,7 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cereal?

Cereal indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (48 % DV) og calcium (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cereal?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.