Hvor mange kalorier er der i Ceci toscani?

100 g Ceci toscani har 355 kcal.

Indeholder Ceci toscani meget protein?

Ceci toscani indeholder 20,9 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 20,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ceci toscani?

Ceci toscani har 46,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ceci toscani?

Ceci toscani indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ceci toscani?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ceci toscani

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Del Colle

Ceci toscani indeholder 355 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (347 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

355kcal pr. 100 g

20,9 gprotein

46,9 gkulhydrat

6,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	355 kcal
Fedt i alt L	6,3 g	8 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	46,9 g	17 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,7 g
Protein L	20,9 g	42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein20,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 20,1 g)
Sukkerarter3,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,5 g)
Fedt6,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,9 g)
Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 23,2 mg)
Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Del Colle
Stregkode: 8023016040060
Kategori: Kikærter, tørrede
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ceci Colfiorito	355	20,9 g	46,9 g	6,3 g
Ceci Consilia	355	23 g	47 g	6,3 g
Ceci Terra e Sole	355	20,9 g	46,9 g	6,3 g
Ceci BioItalia	355	23,7 g	50,3 g	3,7 g
Ceci della Murgia pedon	355	20 g	48 g	6,1 g
Ceci Secchi Primia	355	20,9 g	46,9 g	6,3 g
Ceci Auchan	355	20,9 g	46,9 g	6,3 g
Ceci NaturaSi	355	21 g	47 g	6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8023016040060. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.