DA

Catfish Filet Raw 4oz

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Marketside

Catfish Filet Raw 4oz indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 1 4oz, 113 g (113 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

89kcal pr. 100 g
16,8 gprotein
0 gkulhydrat
2,2 gfedt
100kcal i serving, 1 4oz, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 88,5 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,44 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 57,5 mg 19 %
Natrium L 48,7 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16,8 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 77 %Fedt: 23 %89kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,44 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium48,7 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marketside
Stregkode
0263475511093
Portion på emballagen
1 4oz (113 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Shrimp Aldi 89 19,5 g 0 g 0,89 g
Keto Salmon Premium Filet Zalo Fresh 89 16,8 g 0 g 1,8 g
Garlic Herb Shrimp Yelloh 89 15 g 4,4 g 0,89 g
Argentine Red Shrimp Winn Dixie 89 18,6 g 0 g 0,89 g
Wild Caught Pink Salmon Great Value 89 19,5 g 0 g 0,89 g
Raw Shrimp Aldi 89 19,5 g 0 g 0,89 g
Light Chunk Reduced Sodium Tuna HEB 89 20,4 g 0 g 0,44 g
Key West Shrimp Wild Fork 89 20,4 g 0 g 0,44 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0263475511093. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Catfish Filet Raw 4oz?

100 g Catfish Filet Raw 4oz har 89 kcal. Serving, 1 4oz, 113 g (113 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Catfish Filet Raw 4oz meget protein?

Catfish Filet Raw 4oz indeholder 16,8 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 4oz, 113 g (113 g). Ca. 77 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Catfish Filet Raw 4oz?

Catfish Filet Raw 4oz har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Catfish Filet Raw 4oz?

Catfish Filet Raw 4oz indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,44 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Catfish Filet Raw 4oz?

100 g indeholder 48,7 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.