DE

Catfish Filet Raw 4oz

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Marketside

Catfish Filet Raw 4oz enthält 89 kcal pro 100 g. Serving, 1 4oz, 113 g (113 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

89kcal pro 100 g
16,8 gProtein
0 gKohlenhydrate
2,2 gFett
100kcal in Serving, 1 4oz, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 88,5 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,44 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 57,5 mg 19 %
Natrium L 48,7 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16,8 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 77 %Fett: 23 %89kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal19 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marketside
Barcode
0263475511093
Portion laut Etikett
1 4oz (113 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Shrimp Aldi 89 19,5 g 0 g 0,89 g
Keto Salmon Premium Filet Zalo Fresh 89 16,8 g 0 g 1,8 g
Garlic Herb Shrimp Yelloh 89 15 g 4,4 g 0,89 g
Argentine Red Shrimp Winn Dixie 89 18,6 g 0 g 0,89 g
Wild Caught Pink Salmon Great Value 89 19,5 g 0 g 0,89 g
Raw Shrimp Aldi 89 19,5 g 0 g 0,89 g
Light Chunk Reduced Sodium Tuna HEB 89 20,4 g 0 g 0,44 g
Key West Shrimp Wild Fork 89 20,4 g 0 g 0,44 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0263475511093. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Catfish Filet Raw 4oz?

100 g Catfish Filet Raw 4oz haben 89 kcal. Serving, 1 4oz, 113 g (113 g): etwa 100 kcal.

Ist Catfish Filet Raw 4oz proteinreich?

Catfish Filet Raw 4oz enthält 16,8 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 4oz, 113 g (113 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Catfish Filet Raw 4oz?

Catfish Filet Raw 4oz hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Catfish Filet Raw 4oz?

Catfish Filet Raw 4oz enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,44 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Catfish Filet Raw 4oz?

100 g enthalten 48,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.