Hvor mange kalorier er der i Cashewkerne?

100 g Cashewkerne har 589 kcal.

Hvor meget protein er der i Cashewkerne?

Cashewkerne indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den nederste fjerdedel (median 19,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashewkerne?

Cashewkerne har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashewkerne?

Cashewkerne indeholder 45 g fedt pr. 100 g, heraf 8,4 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cashewkerne?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cashewkerne

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Ener Bio

Cashewkerne indeholder 589 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for krydderurter og -genstande på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

589kcal pr. 100 g

0 gprotein

24 gkulhydrat

45 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	589 kcal
Fedt i alt L	45 g	58 %
Mættet fedt L	8,4 g	42 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	24 g	9 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	7,4 g
Protein L	0 g	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat 19 %
Fedt 81 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein0 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 19,2 g)
Sukkerarter7,4 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6 g)
Fedt45 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 47,1 g)
Mættet fedt8,4 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 8,6 g)
Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Ener Bio
Stregkode: 4305615578002
Kategori: Cashewnødder, ikke saltede
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cashewkerne Kluth	589	20 g	24 g	45 g
Cashewkerne Kluth	589	20 g	24 g	45 g
Noix de cajou nature Casamance	590	20,6 g	30,5 g	42,2 g
cashew Bruch dmBio	590	21 g	31 g	42 g
Noix de cajou crues O'Régal	591	21,1 g	24,6 g	48,9 g
Noix de cajou O'Régal	591	21,1 g	24,6 g	48,9 g
Cashew Clarkys	592	21 g	31 g	42 g
Natural Cashews Marks & Spencer	586	17,7 g	18,1 g	48,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4305615578002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.