DA

Cashewkerne

Emballeret produkt Nødder og frø Aleso

Cashewkerne indeholder 618 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 1.236 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (597 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cashewkerne fra Aleso, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
618kcal pr. 100 g
21 gprotein
26 gkulhydrat
47,1 gfedt
1.236kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 618 kcal
Fedt i alt L 47,1 g 60 %
Mættet fedt L 46,7 g 234 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,2 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 69 %618kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 18,3 g)
  • Sukkerarter6,2 gover medianen for nødder og frø (median 6 g)
  • Fedt47,1 gover medianen for nødder og frø (median 46,7 g)
  • Mættet fedt46,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aleso
Stregkode
4335619397668
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Cashewnødder
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Anacardos grefusa 618 23 g 18 g 50 g
Cashewkerne geröstet und gesalzen ja! 618 18,5 g 21,7 g 50 g
cashews roasted salated Snack Fun 618 19 g 22 g 50 g
Noix de cajou Nous Anti-gaspi 618 21 g 21 g 48 g
Cashews Party - Migros 618 19 g 22 g 50 g
Cashews Ültje 618 19 g 22 g 50 g
Cashews Ültje 618 19 g 22 g 50 g
Noix de cajou sans sel ajouté Cora 618 21 g 16 g 51 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619397668. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cashewkerne?

100 g Cashewkerne har 618 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 1.236 kcal.

Indeholder Cashewkerne meget protein?

Cashewkerne indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 42 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashewkerne?

Cashewkerne har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashewkerne?

Cashewkerne indeholder 47,1 g fedt pr. 100 g, heraf 46,7 g mættet (234 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cashewkerne?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.