Cashew halves & pieces
Emballeret produkt Snacks
Cashew halves & pieces indeholder 567 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) giver ca. 170 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 458 kcal pr. 100 g på tværs af 43.261 produkter.
100 g giver 33 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 567 kcal | |
| Fedt i alt L | 46,7 g | 60 % |
| Mættet fedt L | 8,3 g | 42 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 30 g | 11 % |
| Kostfibre L | 3,3 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Protein L | 16,7 g | 33 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 6 mg | 33 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 20 %
- Fedt 69 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,3 g)
- Kostfibre3,3 gunder medianen for snacks (median 4 g)
- Sukkerarter3,3 gunder medianen for snacks (median 4,9 g)
- Fedt46,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,8 g)
- Mættet fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
- Natrium400 mgunder medianen for snacks (median 414 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 567 kcal | 567 kcal |
| Protein | 16,7 g | 16,7 g |
| Kulhydrat | 30 g | 30 g |
| Fedt | 46,7 g | 46,7 g |
| Kostfibre | 3,3 g | 3,3 g |
| Sukkerarter | 3,3 g | 3,3 g |
| Natrium | 400 mg | 400 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0079113462227
- Portion på emballagen
- 0.25 cup (30 g)
- Kategori
- Snacks
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cashews, peanut oil and/or soy oil, salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sesame Sticks Smart Sense | 567 | 10 g | 46,7 g | 36,7 g |
| Manora Fried shrimp chips Manora | 567 | 6,7 g | 53,3 g | 36,7 g |
| Sliced Almonds Diamond | 567 | 20 g | 23,3 g | 50 g |
| Whole foods market, beet chips Whole Foods Market | 567 | 10 g | 46,7 g | 40 g |
| Whole foods market, roasted & salted pumpkin seeds Whole Foods Market | 567 | 30 g | 10 g | 50 g |
| Almonds Mariani Nut Co.Inc. | 567 | 20 g | 20 g | 50 g |
| Banana Chips (Black Pepper) Jabsons | 567 | 10 g | 46,7 g | 40 g |
| Heat Flame Snack Mix Valued Naturals | 567 | 23,3 g | 36,7 g | 40 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cashew halves & pieces?
100 g Cashew halves & pieces har 567 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): ca. 170 kcal.
Indeholder Cashew halves & pieces meget protein?
Cashew halves & pieces indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Cashew halves & pieces?
Cashew halves & pieces har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Cashew halves & pieces?
Cashew halves & pieces indeholder 46,7 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cashew halves & pieces?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Cashew halves & pieces?
100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1916525. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0079113462227. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.