DA

Casein Protein

Emballeret produkt Andre fødevarer holland and barrett

Casein Protein indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 34 g (34 g) giver ca. 122 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 134 % af referenceindtaget for zink og 70 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Casein Protein fra holland and barrett, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pr. 100 g
70,6 gprotein
9,1 gkulhydrat
4,7 gfedt
122kcal i serving, 1 portion, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 359 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 1,1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 9,1 g 3 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Protein L 70,6 g 141 %
Magnesium L 294 mg70 %
Zink L 14,7 mg134 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 12 %359kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink134 %Magnesium70 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein70,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1,1 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
holland and barrett
Stregkode
5059604682155
Portion på emballagen
1 portion (34 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fizzy Cola Cheery Chews Gummy Rush 359 5,9 g 88,2 g 0 g
Biozorb Iso Zero Low Carb Muscleblaze 359 79,4 g 4,9 g 2,7 g
黒みつきなこもちの素 丸美屋 359 9,4 g 64,7 g 5,5 g
Collagen Repair Pillar Performance 359 88,2 g 0 g 0 g
Whey Protein Basix 359 73,5 g 3,8 g 5 g
Harina de maca negra bio Planeta Huerto 359 10 g 77,9 g 0,76 g
Uni Jelly Crazy Teeth Sugabee 359 5,8 g 83 g 0,4 g
Cerrato cerrato 359 17,9 g 9,7 g 27,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5059604682155. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Casein Protein?

100 g Casein Protein har 359 kcal. Serving, 1 portion, 34 g (34 g): ca. 122 kcal.

Indeholder Casein Protein meget protein?

Casein Protein indeholder 70,6 g protein pr. 100 g (141 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 1 portion, 34 g (34 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Casein Protein?

Casein Protein har 9,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Casein Protein?

Casein Protein indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Casein Protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (134 % DV) og magnesium (70 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Casein Protein?

100 g indeholder 1,1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.