Carving Ham

Emballeret produkt Kød Western Family

Carving Ham indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

140kcal pr. 100 g
21 gprotein
4 gkulhydrat
5 gfedt
140kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 55 mg 18 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 21 g 42 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Jern L 0,75 mg4 %
Kalium L 450 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 31 %140kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium10 %Jern4 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt5 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium680 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Western Family
Stregkode
0247081332099
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Asparagus Bacon HEB 140 5,3 g 2,6 g 12,3 g
Swedish Meatballs Great Value 140 6 g 16,5 g 5,5 g
Little Pork Sausages Jones Dairy Farm 140 3 g 24 g 3,5 g
Beef Bulgogi Kirkland Signature 140 12,7 g 11 g 5,3 g
Canadian Bacon meijer 140 18 g 4 g 6 g
Roast peppered beef Woolworths Food 140 24,5 g 1 g 3,7 g
Applewood Smoked Uncured Ham Heb 140 21,1 g 7 g 3,5 g
Bönröra med gröna oliver Garant 140 3,2 g 8,3 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0247081332099. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Carving Ham?

100 g Carving Ham har 140 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Carving Ham meget protein?

Carving Ham indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Carving Ham?

Carving Ham har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Carving Ham?

Carving Ham indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Carving Ham?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.