DA

Carlita, Taco Shells

Emballeret produkt Andre fødevarer CARLITA

Carlita, Taco Shells indeholder 469 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 3 taco shells (32 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 294 kcal pr. 100 g på tværs af 312 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

469kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
65,6 gkulhydrat
21,9 gfedt
150kcal i 3 taco shells (32 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 469 kcal
Fedt i alt L 21,9 g 28 %
Mættet fedt L 7,8 g 39 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 125 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 65,6 g 24 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 6,3 g 13 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 62 mg5 %
Jern L 2,3 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 41 %469kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium5 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,1 g)
  • Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,8 g)
  • Fedt21,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Mættet fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium125 mgunder medianen for andre fødevarer (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
CARLITA
Stregkode
0041130270048
Portion på emballagen
3 taco shells
Kategori
Mexicansk middagsblanding

Ingredienser

GROUND CORN TREATED WITH LIME (CORN MASA FLOUR, LIME, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN), WATER, VEGETABLE OILS (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: COTTONSEED OIL, CORN OIL, PALM OIL, SUNFLOWER OIL).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tostadas La Campera 469 6,3 g 59,4 g 25 g
Weis, Mexican Style Taco Shells WEIS 469 6,3 g 65,6 g 18,8 g
Valu Time, Taco Shells VALU TIME 469 6,3 g 65,6 g 18,8 g
Casa Fiesta, 12 Taco Shells CASA FIESTA 469 6,3 g 65,6 g 18,8 g
Springfield, Authentic Taco Shells SPRINGFIELD 469 6,3 g 65,6 g 18,8 g
Yellow Corn Taco Shells ESSENTIAL EVERYDAY 469 6,3 g 65,6 g 18,8 g
Yellow Corn Taco Shells ESSENTIAL EVERYDAY 469 6,3 g 65,6 g 18,8 g
Yellow Corn Taco Hard Shells TOPS 469 6,3 g 65,6 g 18,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2010312. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. november 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CARLITA, TACO SHELLS". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Carlita, Taco Shells?

100 g Carlita, Taco Shells har 469 kcal. 3 taco shells (32 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Carlita, Taco Shells?

Carlita, Taco Shells indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 3 taco shells (32 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Carlita, Taco Shells?

Carlita, Taco Shells har 65,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Carlita, Taco Shells?

Carlita, Taco Shells indeholder 21,9 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Carlita, Taco Shells?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Carlita, Taco Shells?

100 g indeholder 125 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. november 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.