DA

Calmar à l'encre

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Les Trois Chefs

Calmar à l'encre indeholder 134 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 157 kcal pr. 100 g på tværs af 64 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Calmar à l'encre fra Les Trois Chefs, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
4,3 gkulhydrat
7,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 134 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 4,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 11,8 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 52 %134kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 13 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,003 g)
  • Fedt7,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,8 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium480 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Les Trois Chefs
Stregkode
3432770064079
Kategori
Tiarmet blæksprutte
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Trozos de Potón del Pacífico en tinta Gourmet 131 17 g 2,3 g 6,1 g
Trozos de Potón del Pacífico en salsa americana Gourmet 131 18,6 g 0 g 6,3 g
Calmar à la Catalane U 130 8,8 g 5,8 g 7,8 g
Pota e Polvo em Molho de Tomate Continente 140 18 g 1,3 g 6,8 g
Calamares trozos Vigilante 122 12 g 2,5 g 7,1 g
Blancs de Calmars Gineys 121 16,9 g 0 g 5,9 g
Calamares en Caldeirada Hacendado 150 10 g 1,8 g 11 g
squid in spicy tomato sauce Lidl 164 13,2 g 2,8 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3432770064079. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Calmar à l'encre?

100 g Calmar à l'encre har 134 kcal.

Indeholder Calmar à l'encre meget protein?

Calmar à l'encre indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Calmar à l'encre?

Calmar à l'encre har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Calmar à l'encre?

Calmar à l'encre indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Calmar à l'encre?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.