DA

Calamares

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Hiper Dino

Calamares indeholder 199 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 1.249 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Calamares fra Hiper Dino, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
199kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
20 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 199 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 45 %199kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18,6 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt10 gover medianen for fisk og skaldyr (median 4,2 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,8 g)
  • Natrium640 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 292 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hiper Dino
Stregkode
8435382812477
Kategori
Fisk
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cod Melt in the Middle Fishcakes Deluxe 199 9,8 g 19,2 g 9 g
Sardinillas La Fragua 199 22 g 0,3 g 12,3 g
Filetes de sardina anchoada Hacendado 199 25 g 2 g 10,1 g
European sardines in olive oil Santa amaro 200 24,7 g 0 g 10,6 g
Matjesfilets Nordsee 200 16 g 1,5 g 15 g
Thunfisch Olivenöl Chili Vier Diamanten 198 27 g 0,5 g 10 g
Filetes de caballa con tometa Pelli 198 12,8 g 0,5 g 12,7 g
Crema cabrachovas Pescaviar 201 7,9 g 19,8 g 10,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8435382812477. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Calamares?

100 g Calamares har 199 kcal.

Hvor meget protein er der i Calamares?

Calamares indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 18,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Calamares?

Calamares har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Calamares?

Calamares indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Calamares?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.