Calamares en tinta

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Calvo

Calamares en tinta indeholder 206 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 165 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 157 kcal pr. 100 g på tværs af 64 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Calamares en tinta fra Calvo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pr. 100 g
11,7 gprotein
3,5 gkulhydrat
16 gfedt
165kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 206 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 11,7 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 70 %206kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 13 g)
  • Sukkerarter2,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,003 g)
  • Fedt16 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,8 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium511 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Calvo
Stregkode
8410090301635
Mængde
240 g
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Tiarmet blæksprutte
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Calamares (_moluscos_), salsa en tinta (tomate, aceite de girasol, cebolla, almidón modificado, sal, azúcar, colorante (E153, extracto de pimentón)).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatSolsikkeolieLøgSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Calamar en trozos en tinta Consum 207 9,9 g 2,8 g 17 g
Salt & Pepper Squid Ocean Royale 196 8,7 g 20,7 g 8,5 g
Soy & Chilli Calamari Aldi 194 13 g 8,8 g 12 g
Crispy Calamari Selection 220 8 g 20 g 13 g
Encornets à l'américaine Monoprix 186 15 g 1,9 g 13 g
Calamar en trozos en salsa americana Consum 228 8,1 g 3,2 g 20 g
Calmars morceaux à l'encre Palacio de Oriente 228 13 g 3,6 g 18 g
Stuffed squids in their own ink Albo 240 17 g 1,8 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410090301635. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Calamares en tinta?

100 g Calamares en tinta har 206 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 165 kcal.

Indeholder Calamares en tinta meget protein?

Calamares en tinta indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,4 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Calamares en tinta?

Calamares en tinta har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Calamares en tinta?

Calamares en tinta indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Calamares en tinta?

100 g indeholder 511 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.