DA

Cajun Chicken

Emballeret produkt Måltider og disketter The Gym Kitchen

Cajun Chicken indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 400 g (400 g) giver ca. 408 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 1.619 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cajun Chicken fra The Gym Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
12 gkulhydrat
2,3 gfedt
408kcal i serving, 1 pack, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 102 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 161 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 21 %102kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,9 g)
  • Fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,7 g)
  • Mættet fedt0,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Natrium161 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Gym Kitchen
Stregkode
5065020434148
Portion på emballagen
1 pack (400 g)
Kategori
Retter med kylling
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hähnchen Salat REWE to go 102 6,1 g 7,8 g 4,7 g
Saladbowl poulet caprese Migros 102 7,7 g 3,9 g 6 g
Poulet rôti-purée à l'ancienne- La cuisine d'Océane 102 6,2 g 7,1 g 5,3 g
Mango Chili Hühnchen mit Basmatireis WW 102 5,6 g 16,7 g 1,1 g
Poêlée thaï au poulet et légumes MAISON THIRIET 102 6 g 11 g 3,4 g
Nouilles à la Chinoise au Poulet, légumes croquants Marie 102 5 g 14 g 2,5 g
Shiitake Gohan Ajinomoto 102 4,6 g 14 g 3 g
Chicken Tikka Masala With Pilau Rice Low Fat Tesco 102 6,7 g 14,8 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5065020434148. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cajun Chicken?

100 g Cajun Chicken har 102 kcal. Serving, 1 pack, 400 g (400 g): ca. 408 kcal.

Hvor meget protein er der i Cajun Chicken?

Cajun Chicken indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30,8 g i serving, 1 pack, 400 g (400 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Cajun Chicken?

Cajun Chicken har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cajun Chicken?

Cajun Chicken indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cajun Chicken?

100 g indeholder 161 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.