Hvor mange kalorier er der i Hähnchen Salat?

100 g Hähnchen Salat har 102 kcal. Serving, 310 g (310 g): ca. 316 kcal.

Hvor meget protein er der i Hähnchen Salat?

Hähnchen Salat indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,9 g i serving, 310 g (310 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hähnchen Salat?

Hähnchen Salat har 7,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hähnchen Salat?

Hähnchen Salat indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hähnchen Salat?

100 g indeholder 216 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hähnchen Salat

Emballeret produkt Måltider og disketter REWE to go

Hähnchen Salat indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 310 g (310 g) giver ca. 316 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 1.619 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pr. 100 g

6,1 gprotein

7,8 gkulhydrat

4,7 gfedt

316kcal i serving, 310 g (310 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	102 kcal
Fedt i alt L	4,7 g	6 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Natrium L	216 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	7,8 g	3 %
Kostfibre L	2,1 g	8 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Tilsat sukker L	4,2 g	8 %
Protein L	6,1 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,9 g)
Fedt4,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,7 g)
Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
Natrium216 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 300 mg)
Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: REWE to go
Stregkode: 4337256336192
Mængde: 310
Portion på emballagen: 310 g
Kategori: Retter med kylling
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Salat-Gemüsemischung 42 % (Brokkoli, Wirsingkohl, _Sojabohnen_, Spinat, Lollo Rosso, Karotte), Joghurt-Senf-Dressing 32% (_Joghurterzeugnis_, Wasser, Honig, Zucker, Senf (Wasser, _Senfsaaten_, Speisesalz, Branntweinessig, Zucker, Gewürze, Sherryessig), Weißweinessig, Rapsöl, Speisesalz, Chili, modifizierte Stärke, eiweißangereichertes Molkenpulver (enthält _Milch_), Limettensaftkonzentrat, Gewürze, Kräuter, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan)), gegarte Kichererbsen 13 % (Wasser, Kichererbsen, Weißweinessig, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz), gebratenes, gewürztes Hähnchenbrustfilet 10% (Hähnchenbrustfilet, Gewürzextrakt, Säuerungsmittel (Natriumacetat, Kaliumlactat, Citronensäure), Speisesalz, Dextrose, Gewürze, Zucker, Zwiebeln), gegrillte rote Paprika 3% (Paprika, Wasser, Speisesalz, Säuerungsmittel (Citronensäure)).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Honning Sukker Eddike Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Saladbowl poulet caprese Migros	102	7,7 g	3,9 g	6 g
Poulet rôti-purée à l'ancienne- La cuisine d'Océane	102	6,2 g	7,1 g	5,3 g
Mango Chili Hühnchen mit Basmatireis WW	102	5,6 g	16,7 g	1,1 g
Poêlée thaï au poulet et légumes MAISON THIRIET	102	6 g	11 g	3,4 g
Nouilles à la Chinoise au Poulet, légumes croquants Marie	102	5 g	14 g	2,5 g
Shiitake Gohan Ajinomoto	102	4,6 g	14 g	3 g
Chicken Tikka Masala With Pilau Rice Low Fat Tesco	102	6,7 g	14,8 g	1,5 g
Cajun Chicken The Gym Kitchen	102	7,7 g	12 g	2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256336192. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.