DA

Buttermilk Pancake Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Compliments

Buttermilk Pancake Mix indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pancake, 30 g (30 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 32 % af referenceindtaget for calcium og 28 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Buttermilk Pancake Mix fra Compliments, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
76,7 gkulhydrat
1,3 gfedt
100kcal i serving, 1 pancake, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 733 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 417 mg32 %
Jern L 5 mg28 %
Kalium L 333 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 3 %333kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium32 %Jern28 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre3,3 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium733 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Compliments
Stregkode
0055742515275
Portion på emballagen
1 pancake (30 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Honey Syrup Monin 333 0 g 86,7 g 0 g
Organic sweetened condensed milk Wegmans Organic 333 7,7 g 56,4 g 7,7 g
Strawberry Jam Greaves 333 0 g 86,7 g 0 g
An assortment of fruit and cola flavoured jelly sweets, vanilla flavoured mallows and sherbet filled wafers Coop 333 4,8 g 77,8 g 1,9 g
Organic Gelatinized Maca Powder Viva Naturals 333 33,3 g 66,7 g 0 g
Flavored syrup Monin 333 0 g 83,3 g 0 g
Soft & Chewy Candy Sour Patch Kids 333 0 g 78,8 g 3 g
Monastiri Greek Cretian Honey Cretian Tradition 333 0 g 81 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0055742515275. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Buttermilk Pancake Mix?

100 g Buttermilk Pancake Mix har 333 kcal. Serving, 1 pancake, 30 g (30 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Buttermilk Pancake Mix?

Buttermilk Pancake Mix indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 pancake, 30 g (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Buttermilk Pancake Mix?

Buttermilk Pancake Mix har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Buttermilk Pancake Mix?

Buttermilk Pancake Mix indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Buttermilk Pancake Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (32 % DV) og jern (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Buttermilk Pancake Mix?

100 g indeholder 733 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.