buñuelos acelga
Emballeret produkt Grøntsager Amoedo
Buñuelos acelga indeholder 146 kcal pr. 100 g. Serving, 3 unidades 150 g (150 g) giver ca. 219 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 25 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 146 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,9 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 10 % |
| Transfedt L | 0,067 g | |
| Natrium L | 103 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 16 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1,8 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,6 g)
- Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Fedt5,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
- Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,3 g)
- Natrium103 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 186 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Amoedo
- Stregkode
- 7798342730466
- Portion på emballagen
- 3 unidades 150 g
- Kategori
- Drueagurker
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Acelga, harina enriquecida según ley 25630 (hierro, niacina, vitamina B1, ácido fólico, vitamina B2), queso tybo, huevo liquido, cebolla, harina leudante, verdeo, leche
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poêlée de jardinière de légumes Notre Jardin | 106 | 5,2 g | 9,2 g | 4,5 g |
| Poêlée Parisienne BIO Yummy | 96 | 1,9 g | 13,1 g | 3 g |
| Légume & céréales cuisinés Bonduelle | 95 | 3,9 g | 11,8 g | 2,9 g |
| Poêlée cuisinée à la mexicaine Thiriet | 87 | 3 g | 9,4 g | 3,2 g |
| Poêlée de pommes de terre et légumes Delhaize | 82 | 2,3 g | 9,1 g | 3,4 g |
| Poêlée de légumes anciens glacés Thiriet | 82 | 1,5 g | 12 g | 2,2 g |
| Cèpes et champignons à la crème Magda | 76 | 0,5 g | 4 g | 4,6 g |
| Poêlée A la Mexicaine Carrefour | 73 | 2,9 g | 7,8 g | 2,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i buñuelos acelga?
100 g buñuelos acelga har 146 kcal. Serving, 3 unidades 150 g (150 g): ca. 219 kcal.
Hvor meget protein er der i buñuelos acelga?
Buñuelos acelga indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,8 g i serving, 3 unidades 150 g (150 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i buñuelos acelga?
Buñuelos acelga har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i buñuelos acelga?
Buñuelos acelga indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i buñuelos acelga?
100 g indeholder 103 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 24. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7798342730466. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. april 2023. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.