DA

Bulgursalat hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Aldi

Bulgursalat hummus indeholder 215 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 538 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

215kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
20,7 gkulhydrat
10,1 gfedt
538kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 215 kcal
Fedt i alt L 10,1 g 13 %
Mættet fedt L 0,44 g 2 %
Transfedt L 3,6 g
Natrium L 228 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 20,7 g 8 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 8,6 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 44 %215kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt10,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,44 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium228 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aldi
Stregkode
4069365479148
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Murea & Nopea Kebab Kana Atria 215 16 g 3,9 g 15 g
Red Bean Paste Surasang 215 2,3 g 48,5 g 1,2 g
Hummus Pot FORK&GO 215 7,3 g 18,4 g 13,1 g
Roasted Pine Nut Hummus HyVee 214 7,1 g 14,3 g 16,1 g
Salted Peanut And Caramel Gelato Farm Boy 214 6,3 g 31,3 g 8 g
Pumpkin Hummus Sprouts Market Corner 214 3,6 g 21,4 g 12,5 g
Roasted red pepper hummus H-E-B 214 3,6 g 14,3 g 14,3 g
Hummus Garlicky Caramelized Onion Baba's Food Company 214 7,1 g 17,9 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4069365479148. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bulgursalat hummus?

100 g Bulgursalat hummus har 215 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 538 kcal.

Hvor meget protein er der i Bulgursalat hummus?

Bulgursalat hummus indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,5 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bulgursalat hummus?

Bulgursalat hummus har 20,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bulgursalat hummus?

Bulgursalat hummus indeholder 10,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,44 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bulgursalat hummus?

100 g indeholder 228 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.