DA

Pumpkin Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Sprouts Market Corner

Pumpkin Hummus indeholder 214 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pumpkin Hummus fra Sprouts Market Corner, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
21,4 gkulhydrat
12,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 196 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 21,4 g 8 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 10,7 g
Protein L 3,6 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 53 %214kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter10,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium196 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sprouts Market Corner
Stregkode
0646670521874
Mængde
10 oz
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sundried Tomato & Basil Hummus Central Market 214 7,1 g 17,9 g 14,3 g
Hummus Aldi 214 3,6 g 14,3 g 14,3 g
Roasted Red Pepper Hummus Member’s Mark 214 7,1 g 17,9 g 14,3 g
Hummus: Roasted red pepper Kroger 214 7,1 g 17,9 g 14,3 g
Spinach Hummus King Harvest 214 7,1 g 17,9 g 10,7 g
roasted red pepper hummus Nature's promise 214 7,1 g 14,3 g 16,1 g
Hummus Red Pepper Marketside 214 3,6 g 14,3 g 14,3 g
Cilantro jalapeño hummus Super king 214 7,1 g 21,4 g 14,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0646670521874. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juli 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pumpkin Hummus?

100 g Pumpkin Hummus har 214 kcal.

Hvor meget protein er der i Pumpkin Hummus?

Pumpkin Hummus indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pumpkin Hummus?

Pumpkin Hummus har 21,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 10,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pumpkin Hummus?

Pumpkin Hummus indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pumpkin Hummus?

100 g indeholder 196 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.