DA

Bulgur - hrubý

Emballeret produkt Drikkevarer Menu gold

Bulgur - hrubý indeholder 407 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 294 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bulgur - hrubý fra Menu gold, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal pr. 100 g
12 gprotein
86 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 407 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 86 g 31 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 3 %407kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre9 gover medianen for drikkevarer (median 8,7 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for drikkevarer (median 1,2 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Menu gold
Stregkode
8595237428021
Mængde
500g
Kategori
Bulgur Formand
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bulgur with vegetables Νωμα 401 12 g 67 g 1,7 g
Bulgur di grano duro Colfiorito 401 12,3 g 75,9 g 1,3 g
Bulgur de trigo duro integral ecológico GutBio 396 14 g 66 g 7 g
Boulgour Vivien paille 392 12,5 g 62 g 1,8 g
Volkoren Bulgur Albert Heijn Bio 391 12 g 76 g 1,3 g
Boulgour fin Grain de frais 390 12 g 76 g 1,3 g
Bulgur Golden Sun 390 12,3 g 75,9 g 1,3 g
Bulgur Vivibio 386 13 g 78 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8595237428021. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bulgur - hrubý?

100 g Bulgur - hrubý har 407 kcal.

Indeholder Bulgur - hrubý meget protein?

Bulgur - hrubý indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Bulgur - hrubý?

Bulgur - hrubý har 86 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bulgur - hrubý?

Bulgur - hrubý indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bulgur - hrubý?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.