Broccoli and cheese egg bites

Emballeret produkt Mælk og æg Signature

Broccoli and cheese egg bites indeholder 234 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Broccoli and cheese egg bites fra Signature, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
234kcal pr. 100 g
11,7 gprotein
6,5 gkulhydrat
16,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 234 kcal
Fedt i alt L 16,9 g 22 %
Mættet fedt L 9,1 g 45 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 169 mg 56 %
Natrium L 325 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 6,5 g 2 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 11,7 g 23 %
Calcium L 260 mg20 %
Jern L 0,91 mg5 %
Kalium L 195 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 68 %234kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium20 %Jern5 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,3 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt16,9 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt9,1 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium325 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L31 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 234 kcal234 kcal
Protein 11,7 g11,7 g
Kulhydrat 6,5 g6,5 g
Fedt 16,9 g16,9 g
Kostfibre i.o.1,3 g
Sukkerarter 1,3 g1,3 g
Natrium 325 mg325 mg

Produktdetaljer

Mærke
Signature
Stregkode
0021130141418
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chorizo with cheese Rodriguez Bros 234 19,3 g 5,2 g 15,3 g
Spinach & Premium Italian Cheese Ravioli Pertutti 234 10,5 g 28,6 g 8,3 g
Lobster Mac And Cheese Members Mark 234 10,2 g 16,2 g 14,5 g
Cheese &bacon quiche Morrisons 234 7,3 g 19,8 g 13,8 g
Hawaiian Roast Beef Sliders & American Cheese Slider Winn-Dixie 234 17,2 g 23,4 g 7,8 g
Buttermilk Chicken Strips The Dough Company 234 15,9 g 18 g 10,7 g
Terrine veggie forestière Bourg 234 4,1 g 10 g 19 g
Egg & spinach Coop 234 7,5 g 21 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2463355. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. januar 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021130141418. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. juli 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Broccoli and cheese egg bites?

100 g Broccoli and cheese egg bites har 234 kcal.

Indeholder Broccoli and cheese egg bites meget protein?

Broccoli and cheese egg bites indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli and cheese egg bites?

Broccoli and cheese egg bites har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Broccoli and cheese egg bites?

Broccoli and cheese egg bites indeholder 16,9 g fedt pr. 100 g, heraf 9,1 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Broccoli and cheese egg bites?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Broccoli and cheese egg bites?

100 g indeholder 325 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 31. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.