DA

British Green Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Nature's Pick

British Green Beans indeholder 31 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

British Green Beans fra Nature's Pick, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
7,1 gkulhydrat
0,12 gfedt
25kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 31 kcal
Fedt i alt L 0,12 g 0,2 %
Mættet fedt L 0,026 g 0,1 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 1,8 g 4 %
Kalium L 209 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 3 %31kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,12 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,026 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,005 g
Polyumættet fedt L0,059 g

Produktdetaljer

Mærke
Nature's Pick
Stregkode
4088600192956
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sữa đậu nành Fami Green Soy Không Bổ Sung Đường Vinasoy 31 2,5 g 0,9 g 1,4 g
Green beans M And S 31 1,9 g 3,1 g 0,5 g
Mango Peach Tractor Beverage 31 0 g 7,9 g 0 g
purple sprouting broccoli, mangetout and extra fine beans sainsburys taste the difference 31 3 g 2,9 g 0,5 g
Trimmed Fine Green Beans Waitrose 31 2,1 g 3,1 g 0,5 g
Green Beans Four Seasons 31 1,7 g 4,7 g 0,1 g
Tricolour French Beans Marks & Spencers 31 2,1 g 3 g 0,4 g
Extra Fine Green Beans Dunnes Stores 31 2 g 6 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4088600192956. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i British Green Beans?

100 g British Green Beans har 31 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 25 kcal.

Hvor meget protein er der i British Green Beans?

British Green Beans indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i British Green Beans?

British Green Beans har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i British Green Beans?

British Green Beans indeholder 0,12 g fedt pr. 100 g, heraf 0,026 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i British Green Beans?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juli 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.