Breaded Chicken Swiss Cutlets
Emballeret produkt Fjerkræ No Name
Breaded Chicken Swiss Cutlets indeholder 225 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 142 g (142 g) giver ca. 320 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 155 kcal pr. 100 g på tværs af 2.842 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 225 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,7 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 3,5 g | 18 % |
| Transfedt L | 0,21 g | |
| Kolesterol L | 45,8 mg | 15 % |
| Natrium L | 408 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0,7 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Protein L | 14,8 g | 30 % |
| Calcium L | 106 mg | 8 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 317 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 22 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 18,3 g)
- Kostfibre0,7 gover medianen for fjerkræ (median 0,4 g)
- Sukkerarter2,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
- Fedt12,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 7 g)
- Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,5 g)
- Natrium408 mgunder medianen for fjerkræ (median 425 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ham & Cheese Stuffed Breaded Chicken Cutlettes Great Value | 225 | 14,8 g | 12 g | 12,7 g |
| Breaded Chicken Cutlettes With Mozzarella Cheese sufra | 225 | 16,2 g | 11,3 g | 12,7 g |
| Chicken swiss Simply poultry | 225 | 14,8 g | 12 g | 12,7 g |
| Bacon Ranch Chicken Burger Member’s Mark | 225 | 19,7 g | 3,5 g | 14,8 g |
| Chicken Strips Spicy Style Trader Joe's | 225 | 13,1 g | 14,2 g | 12,8 g |
| Hähnchen Dinos Glanerhof GmbH & Co. KG | 225 | 14,1 g | 18,4 g | 10,5 g |
| Cosce di pollo marinate "alla mediterranea" Frimar srl | 225 | 17,4 g | 0,48 g | 17 g |
| Mini hänchen Krokeyten mit Caupiry Made in market | 225 | 13 g | 18 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0060249013315. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.