Brazilian Cheese Bun

Emballeret produkt Brød og bagværk Longos

Brazilian Cheese Bun indeholder 315 kcal pr. 100 g. Serving, 3 buns, 54 g (54 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

315kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
33,3 gkulhydrat
16,7 gfedt
170kcal i serving, 3 buns, 54 g (54 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 315 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 3,7 g 19 %
Transfedt L 0,19 g
Kolesterol L 64,8 mg 22 %
Natrium L 630 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 33,3 g 12 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 5,6 g 11 %
Calcium L 139 mg11 %
Jern L 0,56 mg3 %
Kalium L 55,6 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 49 %315kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium11 %Jern3 %Kalium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt3,7 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium630 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Longos
Stregkode
0772468034933
Portion på emballagen
3 buns (54 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
French Banana Bread Ocemiam 315 5,6 g 50 g 11,1 g
challah bun farm boy 315 11,1 g 55,6 g 5,6 g
Flour Tortilla Tortillas De Harina 315 9,3 g 50 g 9,3 g
Thick White Bread Mammoth Bakery 315 7,4 g 64,8 g 4,6 g
4.5 Inch Flour Tortilla Great value 315 7,4 g 50 g 8,3 g
Garlic Bread Lidl 315 9 g 43,1 g 12,4 g
Tortillas de blé et maïs Auchan 315 8,3 g 52,5 g 8 g
Piadina italian Style Bread Deli Sun 315 7 g 52,5 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0772468034933. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brazilian Cheese Bun?

100 g Brazilian Cheese Bun har 315 kcal. Serving, 3 buns, 54 g (54 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Brazilian Cheese Bun?

Brazilian Cheese Bun indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 3 buns, 54 g (54 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brazilian Cheese Bun?

Brazilian Cheese Bun har 33,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brazilian Cheese Bun?

Brazilian Cheese Bun indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Brazilian Cheese Bun?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Brazilian Cheese Bun?

100 g indeholder 630 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.