DA

Bratheringsfilet

Emballeret produkt Fisk og skaldyr gut&günstig

Bratheringsfilet indeholder 199 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (202 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bratheringsfilet fra gut&günstig, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
199kcal pr. 100 g
15 gprotein
5,1 gkulhydrat
13,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 199 kcal
Fedt i alt L 13,1 g 17 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 840 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 59 %199kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gover medianen for fisk og skaldyr (median 12,6 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2,8 g)
  • Fedt13,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 14 g)
  • Mættet fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
gut&günstig
Stregkode
4311501023624
Mængde
500g
Kategori
Sildefileter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bratheringsfilets XXL Aldi 198 14 g 4 g 14 g
Filets de harengs doux fumes Viči 198 15 g 0,8 g 15 g
Filets de harengs doux fumés Viči 198 15 g 0,8 g 15 g
Bratröllchen in mild-würziger Marinade Aldi 201 14 g 7 g 12 g
Filet de hareng Delhaize 201 17 g 2,3 g 14 g
Bratröllchen XXL Aldi 201 14 g 7 g 12 g
Bratheringsfilet Pflug Manufaktur 196 16 g 2,3 g 13 g
Bratheringsfilet Dreimaster 196 15 g 4,6 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4311501023624. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bratheringsfilet?

100 g Bratheringsfilet har 199 kcal.

Indeholder Bratheringsfilet meget protein?

Bratheringsfilet indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 12,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bratheringsfilet?

Bratheringsfilet har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bratheringsfilet?

Bratheringsfilet indeholder 13,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bratheringsfilet?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.