DA

brathering

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Seagold

Brathering indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 392 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (187 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

brathering fra Seagold, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pr. 100 g
15 gprotein
4,6 gkulhydrat
13 gfedt
392kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Tilsat sukker L 8,3 g 17 %
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 60 %196kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 18 g)
  • Sukkerarter4,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt13 gover medianen for fisk og skaldyr (median 10,7 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Natrium590 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 472 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Seagold
Stregkode
4316268723329
Mængde
325g
Portion på emballagen
200 g
Kategori
EU-farvande i IIa og IV
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

53,8% Bratheringsfilets (96,6% Heringsfilet', Weizenpaniermehl, [Weizenmehl, Dextrose], Rapsöl), Wasser, 4,6% marinierte Zwiebeln (Zwiebeln, Wasser, Branntweinessig, Speisesalz), Branntweinessig, Flüssigzucker (Zucker, Wasser), Speisesalz, Gewürze (enthält Senf), Karamellzuckersirup (Glukosesirup, Zucker).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgEddikeSukkerSaltRapsfrøolieGlucosesirupHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chipirones en aceite de girasol bonÀrea 196 12,2 g 13 g 10,4 g
Filetes de melva canutera en aceite de girasol PLAYAS DEL SULTAN S.L. 196 23,9 g 0 g 8,8 g
Calamares en salsa americana Miau 196 11 g 12 g 11 g
Sardinas saladas y prensadas Ubago 196 19,4 g 1,5 g 12,5 g
Sild John West 197 13 g 2 g 15 g
Caballa aceite de oliva virgen extra ecológico Biocop 197 25,2 g 0,1 g 10,7 g
Filetes de caballa de Andalucia en Aceite de oliva Lola 197 25 g 0,1 g 10,7 g
Filetes de anchoa aceite de oliva Consorcio 197 27 g 1,5 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4316268723329. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i brathering?

100 g brathering har 196 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 392 kcal.

Indeholder brathering meget protein?

Brathering indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i brathering?

Brathering har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i brathering?

Brathering indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i brathering?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.