DA

Box California avocado

Emballeret produkt Måltider og disketter Fresh Mood

Box California avocado indeholder 186 kcal pr. 100 g. Serving, 214 g (214 g) giver ca. 398 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 157 kcal pr. 100 g på tværs af 108 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Box California avocado fra Fresh Mood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pr. 100 g
6 gprotein
25 gkulhydrat
6,4 gfedt
398kcal i serving, 214 g (214 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 186 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Tilsat sukker L 8,2 g 16 %
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 32 %186kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,2 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,1 g)
  • Sukkerarter5,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,7 g)
  • Fedt6,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,1 g)
  • Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,7 g)
  • Natrium720 mgover medianen for måltider og disketter (median 716 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fresh Mood
Stregkode
3760253241564
Mængde
12 pièces : 6 saumon avocat, 6 thon avocat
Portion på emballagen
214 g
Kategori
Sushi medley
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sushi : 68,8% riz préparé (eau, riz, sucre, vinaigre d'alcool, sel, huile de tournesol, vinaigre de riz, correcteur d'acidité : acétates de sodium), 10,8% pulpe d'avocat (10,3% avocat, sel, antioxydant : acide ascorbique, épaississant : gomme xanthane, acidifiant : acide citrique), 5,6% saumon cru (POISSON), 5,5% thon cuit (thon (POISSON), sel, eau), nori (algue séchée), GRAINES DE SESAME, ciboulette, mayonnaise (huile de colza, jaune d'OEUF, eau, vinaigre d'alcool, graines de MOUTARDE, sucre, sel, épices). Accompagnement : sauce SOJA [eau, graines de SOJA, BLE, sel, alcool (éthanol)]

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerEddikeSaltSolsikkeolieRapsfrøolieÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sushi-Box - Aikou Aldi 183 5,2 g 23,8 g 6,7 g
Sushi box Select&go 181 5,1 g 27,1 g 5,5 g
Sushi Box Aikou Snack Time 180 6,1 g 19,5 g 8 g
Sushi Box Akaashi Lidl 179 6,2 g 26 g 5,4 g
Sushi box SÉLECT & GO LIDL 179 5,2 g 26 g 5,4 g
Tanoshii Aldi 178 5,8 g 23 g 6,6 g
Box Apéro Fresh Mood 195 6 g 28 g 6,3 g
Sushi Hanamaru Lerøy 177 4,7 g 23,3 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760253241564. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Box California avocado?

100 g Box California avocado har 186 kcal. Serving, 214 g (214 g): ca. 398 kcal.

Hvor meget protein er der i Box California avocado?

Box California avocado indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,8 g i serving, 214 g (214 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Box California avocado?

Box California avocado har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Box California avocado?

Box California avocado indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Box California avocado?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.