Boulgour carottes, cumin

Emballeret produkt Grøntsager Monoprix

Boulgour carottes, cumin indeholder 119 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Boulgour carottes, cumin fra Monoprix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
12 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 376 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,7 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 48 %119kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt6 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for grøntsager (median 1 g)
  • Natrium376 mgover medianen for grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Monoprix
Stregkode
3350033188365
Mængde
300 g
Kategori
salater
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

boulgour cuit 38% (eau, _blé_ dur), carotte 30%, raisin sec 7% (raisin, huile de graines de coton et/ou de colza), huile de colza, préparation à base de tomates concentrées avec pépins et peaux (tomate, acidifiant : acide citrique), menthe douce et poivrée 4%, marinade aromatisée (huiles de colza, tournesol et olive, jus de citron, sel, tomate, plantes aromatiques 0,1% (persil, romarin, basilic, menthe, thym, origan, laurier), ail, colorant : extrait de paprika, arômes, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras), persil 3%, eau, vinaigre d'alcool, ciboulette 1,5%, cumin 0,8% (poudre et graines), sel, conservateur : sorbate de potassium, poivre, épaississants : gomme guar, gomme xanthane

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieEddikeSaltTomatHvidløgSolsikkeolieOlivenolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Woolworths Creamy Potato Salad Woolworths 119 1,8 g 14,7 g 5,4 g
Potato salad Woolworths 119 1,8 g 14,7 g 5,4 g
Green bowl poulet Mix Buffet 119 0,64 g 1,9 g 9,1 g
Thunfischsalat Mexican Dreimaster 119 11 g 8,5 g 4 g
Salade à l'italienne Saladinettes 119 5,7 g 4,2 g 8,2 g
Chicken Sweet Chili Salat Homann 119 7,9 g 16,7 g 2 g
Caesar maaltijdsalade Chef Select 119 6,8 g 8,7 g 5,8 g
Salade Chicken Caesar McDonald's 119 14,8 g 3,8 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3350033188365. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boulgour carottes, cumin?

100 g Boulgour carottes, cumin har 119 kcal.

Hvor meget protein er der i Boulgour carottes, cumin?

Boulgour carottes, cumin indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boulgour carottes, cumin?

Boulgour carottes, cumin har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boulgour carottes, cumin?

Boulgour carottes, cumin indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boulgour carottes, cumin?

100 g indeholder 376 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.