Bonpan sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Bonpan

Bonpan sandwich indeholder 353 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bonpan sandwich fra Bonpan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
54,9 gkulhydrat
10,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 10,4 g 13 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Natrium L 510 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 54,9 g 20 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 7,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 27 %353kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter7,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt10,4 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium510 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonpan
Stregkode
5410766013506
Mængde
10 x 45 g
Kategori
Måltider og disketter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

10x45g ni ingrediënten: el gi!t, pli0tù3rdbe clie rt ( g), {322 , , e482• tar',l/ertcut - 620 !920, ,lt, kan sporen be:atten van: lupine, moster( note sesam, soy in andere gluten bewttende granen, ingrédmts•, wheat flour, qu• egg• !ecre,• iodine, 'i31m,?),• emulsifiers ü22 {471, e482, farne bié de la 920,' of enzymz flavour (wheat), peutontenird6 tra - (d rnwtrde nuts, sesame, soy and others (üiald contermt gluten, 5 410766 013506 tot zie

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Louisiana Fish Fry Original Chicken Sandwich NA 353 5,9 g 70,6 g 0 g
Made Without Wheat Gluten Free Lasagne Sheets Marks & Spencer 353 7,4 g 76,1 g 1,6 g
Bazqet Oatmeal Cookie Oriental Orange Bazqet 353 6,6 g 49,3 g 13 g
Instant Oatmeal, Maple & Brown Sugar Market Pantry 353 11,8 g 70,6 g 5,9 g
Vegan Diet Meal Replacement Extreme Choc Hazelnut Protein Works 353 41 g 32 g 6 g
Premium sushi Rice Emerald Dragon 353 5,3 g 81,6 g 0,62 g
Sushi Rice Emma Basic 353 5,8 g 81 g 0,8 g
Brioche Burger Sliders Birzu Duona 353 10 g 49 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5410766013506. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bonpan sandwich?

100 g Bonpan sandwich har 353 kcal.

Hvor meget protein er der i Bonpan sandwich?

Bonpan sandwich indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bonpan sandwich?

Bonpan sandwich har 54,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 7,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bonpan sandwich?

Bonpan sandwich indeholder 10,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bonpan sandwich?

100 g indeholder 510 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.