DA

Bonito del norte

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Albo

Bonito del norte indeholder 388 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 207 kcal pr. 100 g på tværs af 148 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bonito del norte fra Albo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
388kcal pr. 100 g
20 gprotein
0 gkulhydrat
32 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 388 kcal
Fedt i alt L 32 g 41 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Fedt: 78 %388kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 24 g)
  • Fedt32 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11,2 g)
  • Mættet fedt4,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,1 g)
  • Natrium260 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albo
Stregkode
8410032002231
Kategori
Albacore Formand
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bonito del norte en aceite de oliva Albo 385 22 g 0 g 33 g
Thon blanc germon à l'huile d'olive vierge extra bio Les Mouettes d'Arvor 380 21 g 0,5 g 33 g
Morceau thon blanx Italiamo 379 12,4 g 1 g 36 g
Bonito del norte Gourmet 378 20 g 31 g 33 g
Bonito del norte Aranca 406 18,2 g 1 g 36,4 g
Bonito del norte Leyenda Leyenda 406 18,2 g 1 g 36,3 g
Thon blanc Delhaize 407 18,2 g 1 g 36,4 g
Thon Blanc à l'huile d'olive Colruyt 407 18 g 1 g 36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410032002231. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bonito del norte?

100 g Bonito del norte har 388 kcal.

Indeholder Bonito del norte meget protein?

Bonito del norte indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bonito del norte?

Bonito del norte har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bonito del norte?

Bonito del norte indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bonito del norte?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.