DA

BONI kokospoeder

Emballeret produkt Nødder og frø BONI

BONI kokospoeder indeholder 670 kcal pr. 100 g.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 603 kcal pr. 100 g på tværs af 1.720 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

670kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
7,4 gkulhydrat
65 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 670 kcal
Fedt i alt L 65 g 83 %
Mættet fedt L 57 g 285 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 7,4 g 3 %
Kostfibre L 16 g 57 %
Sukkerarter i alt L 7,4 g
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 91 %670kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 91 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 18 g)
  • Kostfibre16 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
  • Sukkerarter7,4 gover medianen for nødder og frø (median 4,9 g)
  • Fedt65 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 49,7 g)
  • Mættet fedt57 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 67 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
BONI
Stregkode
45400141288009
Mængde
200g
Kategori
Nødder
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Extra fancy mixed nuts Kirkland 670 17,6 g 22 g 55 g
Almendra frita con sal ROMERO prunita 670 6,1 g 5,7 g 60 g
Fruita seca Bonpreu 670 19 g 31 g 35 g
Hasselnöt Garant 670 15 g 8,2 g 62 g
Kokos Kookos Flingor/Mel/ Masse/ Hiutale Coop 670 6,9 g 6,4 g 65 g
Lorenz Cocktail Nuts Lorenz 669 20 g 9 g 60 g
Melange de noix Cora 671 19 g 10 g 60 g
Extra fancy unsalted mixed nuts Kirkland 669 17,9 g 22 g 54,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 45400141288009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i BONI kokospoeder?

100 g BONI kokospoeder har 670 kcal.

Hvor meget protein er der i BONI kokospoeder?

BONI kokospoeder indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i BONI kokospoeder?

BONI kokospoeder har 7,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g kostfibre og 7,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i BONI kokospoeder?

BONI kokospoeder indeholder 65 g fedt pr. 100 g, heraf 57 g mættet (285 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i BONI kokospoeder?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.