DA

BONI Crispy Fish Tomato

Emballeret produkt Fisk og skaldyr BONI

BONI Crispy Fish Tomato indeholder 179 kcal pr. 100 g.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

179kcal pr. 100 g
11 gprotein
17 gkulhydrat
7,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 179 kcal
Fedt i alt L 7,2 g 9 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 37 %179kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15 g)
  • Kostfibre0,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Sukkerarter2,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt7,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,6 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
BONI
Stregkode
25400141860478
Mængde
4x100g
Kategori
Frosne fisk
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Somon Dilim Erba Sea Food 179 20 g 0 g 10,4 g
Türk Somon Dilim Balık Dünyası 179 19,3 g 0 g 11,1 g
Crumbed Hake Portions I&J 179 11 g 18 g 7 g
Schlemmer-Filet à la Bordelaise iglo 179 11 g 9,7 g 11 g
Croccole agli Spinaci Findus 179 11 g 18 g 6,8 g
Pazifische Scholle paniert eismann 179 11 g 16 g 7,7 g
8 panés colin d'alaska Carrefour 179 11 g 18 g 6,9 g
Les doodingues Casino 180 12 g 17 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 25400141860478. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i BONI Crispy Fish Tomato?

100 g BONI Crispy Fish Tomato har 179 kcal.

Indeholder BONI Crispy Fish Tomato meget protein?

BONI Crispy Fish Tomato indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i BONI Crispy Fish Tomato?

BONI Crispy Fish Tomato har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i BONI Crispy Fish Tomato?

BONI Crispy Fish Tomato indeholder 7,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i BONI Crispy Fish Tomato?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.