DA

Boneless Skinless Chicken Thighs

Emballeret produkt Fjerkræ H-E-B

Boneless Skinless Chicken Thighs indeholder 65 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 200 g (200 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

65kcal pr. 100 g
11 gprotein
0 gkulhydrat
2,3 gfedt
130kcal i serving, 1 serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 65 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 52,5 mg 18 %
Natrium L 52,5 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 11 g 22 %
Jern L 0,55 mg3 %
Kalium L 135 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 68 %Fedt: 32 %65kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Fedt2,3 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium52,5 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
H-E-B
Stregkode
0220292005532
Portion på emballagen
1 serving (200 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Low cal chicken chow mein Tesco 65 6 g 8,2 g 0,6 g
Chicken chow mein Tesco 65 6 g 8,2 g 0,6 g
Slimming World Diet Cola Chicken Iceland 65 9,8 g 4,4 g 0,7 g
Chicken Run Salat Bachmann 65 7,2 g 2,3 g 3 g
Salatmenü Pulled Chicken Kaufland 65 4,2 g 5,4 g 2,6 g
Turkey Breast Cutlets Boston Market 65 5,1 g 7,9 g 1,4 g
Chicken Dinner Casserole Blake's 65 4,3 g 6,8 g 2,3 g
Grilled Chicken Salad Balanced Foods 65 8,5 g 3,4 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0220292005532. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boneless Skinless Chicken Thighs?

100 g Boneless Skinless Chicken Thighs har 65 kcal. Serving, 1 serving, 200 g (200 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Boneless Skinless Chicken Thighs meget protein?

Boneless Skinless Chicken Thighs indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 serving, 200 g (200 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boneless Skinless Chicken Thighs?

Boneless Skinless Chicken Thighs har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boneless Skinless Chicken Thighs?

Boneless Skinless Chicken Thighs indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boneless Skinless Chicken Thighs?

100 g indeholder 52,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.