DA

Low cal chicken chow mein

Emballeret produkt Fjerkræ Tesco

Low cal chicken chow mein indeholder 65 kcal pr. 100 g. Serving, 381.0 g (381 g) giver ca. 248 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

65kcal pr. 100 g
6 gprotein
8,2 gkulhydrat
0,6 gfedt
248kcal i serving, 381.0 g (381 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 65 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 8,2 g 3 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 9 %65kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,9 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5057545697337
Portion på emballagen
381.0 g
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boneless Skinless Chicken Thighs H-E-B 65 11 g 0 g 2,3 g
Chicken chow mein Tesco 65 6 g 8,2 g 0,6 g
Slimming World Diet Cola Chicken Iceland 65 9,8 g 4,4 g 0,7 g
Chicken Run Salat Bachmann 65 7,2 g 2,3 g 3 g
Salatmenü Pulled Chicken Kaufland 65 4,2 g 5,4 g 2,6 g
Turkey Breast Cutlets Boston Market 65 5,1 g 7,9 g 1,4 g
Chicken Dinner Casserole Blake's 65 4,3 g 6,8 g 2,3 g
Grilled Chicken Salad Balanced Foods 65 8,5 g 3,4 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5057545697337. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Low cal chicken chow mein?

100 g Low cal chicken chow mein har 65 kcal. Serving, 381.0 g (381 g): ca. 248 kcal.

Hvor meget protein er der i Low cal chicken chow mein?

Low cal chicken chow mein indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,9 g i serving, 381.0 g (381 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low cal chicken chow mein?

Low cal chicken chow mein har 8,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Low cal chicken chow mein?

Low cal chicken chow mein indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.