Boneless Chicken Breast
Emballeret produkt Fjerkræ Sam’s
Boneless Chicken Breast indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 113.398 g (113 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 134 kcal pr. 100 g på tværs af 38.682 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 115 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,7 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,44 g | 2 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 70,5 mg | 24 % |
| Natrium L | 44,1 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,8 mg | 0,7 % |
| Jern L | 0,35 mg | 2 % |
| Kalium L | 326 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 79 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein22 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17,9 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,031 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,88 g)
- Fedt2,7 gunder medianen for fjerkræ (median 4,4 g)
- Mættet fedt0,44 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium44,1 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 290 mg)
- Protein pr. 100 kcal19,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Breast Skinless Boneless Bowl & Basket | 115 | 22,1 g | 0 g | 3,1 g |
| Marinated chicken Migros | 115 | 20 g | 2 g | 3 g |
| Plain Chicken Breast Slices Bridge Valley Foods | 115 | 23,3 g | 1,9 g | 1,5 g |
| Mild Chicken Curry with lots of noodles Continental | 115 | 3,1 g | 19,3 g | 2,6 g |
| Asda Flame Grilled Chicken Breast Mini Fillets Asda | 115 | 24 g | 2,3 g | 0,8 g |
| Boneless, Skinless, Chicken Breast Great Value | 115 | 22 g | 0 g | 2,7 g |
| Vegetarian chicken slices Quorn | 115 | 16 g | 3 g | 2,6 g |
| Chicken Thigh Goldn Pump | 115 | 19,4 g | 0 g | 4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Boneless Chicken Breast?
100 g Boneless Chicken Breast har 115 kcal. Serving, 1 serving, 113.398 g (113 g): ca. 130 kcal.
Indeholder Boneless Chicken Breast meget protein?
Boneless Chicken Breast indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,9 g i serving, 1 serving, 113.398 g (113 g). Ca. 79 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 17,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Boneless Chicken Breast?
Boneless Chicken Breast har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Boneless Chicken Breast?
Boneless Chicken Breast indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,44 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Boneless Chicken Breast?
100 g indeholder 44,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0254444414606. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.