Boles de mel i de xocolata

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter ametller origen

Boles de mel i de xocolata indeholder 372 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Boles de mel i de xocolata fra ametller origen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
82 gkulhydrat
1,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 372 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 82 g 30 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 26 g
Protein L 5,7 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 4 %372kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Sukkerarter26 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium340 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ametller origen
Stregkode
8436583953020
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Classic Cinnamon Oatmeal Purely Elizabeth 372 16,3 g 67,4 g 7 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, GENERELLE MILLER, CHEERIOS 372 12,4 g 73,2 g 6,6 g
Pumpkin spice instant oatmeal Great Value 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, QUAKER, Ristede multigrain Crisps Tilberedt 372 12,4 g 74,9 g 5,1 g
Maple Brown Sugar Instant Oatmeal Great Value 372 9,3 g 76,7 g 4,7 g
FYFGA Oats & Honey Wegmans 372 7 g 83,7 g 3,5 g
Maple & Brown Sugar Instant Irish Oatmeal McCann's 372 7 g 81,4 g 2,3 g
Bio Erdbeer-Chia Porridge glutenfrei Verival 372 12 g 53 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436583953020. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boles de mel i de xocolata?

100 g Boles de mel i de xocolata har 372 kcal.

Hvor meget protein er der i Boles de mel i de xocolata?

Boles de mel i de xocolata indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boles de mel i de xocolata?

Boles de mel i de xocolata har 82 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 26 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boles de mel i de xocolata?

Boles de mel i de xocolata indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boles de mel i de xocolata?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.