DA

Blueberry Granola Minis

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Buc-ee's

Blueberry Granola Minis indeholder 411 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bag, 56 g (56 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

411kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
67,9 gkulhydrat
14,3 gfedt
230kcal i serving, 1 bag, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 411 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 134 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 67,9 g 25 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 28,6 g
Tilsat sukker L 25 g 50 %
Protein L 7,1 g 14 %
Calcium L 44,6 mg3 %
Jern L 2,5 mg14 %
Kalium L 357 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 30 %411kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Kalium8 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre5,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter28,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt14,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium134 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Buc-ee's
Stregkode
0192484143417
Portion på emballagen
1 bag (56 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oat Crunch General Mills 411 7,1 g 76,8 g 10,7 g
Cinnamon Clusters Granola Crunch Millville 411 8,9 g 67,9 g 12,5 g
Harvest Crunch Fibre & Low Sugar Oats & Almond Granola Cereal QUAKER 411 9,8 g 71,4 g 14,3 g
granola + Ancient Grains Honey Oat Clusters Blue Bike 411 10 g 63,3 g 15 g
Cranberry & Cashew Honey Granola Millville 411 8,9 g 62,5 g 14,3 g
Organic Overnight Muesli HOLOS 411 22,2 g 54,4 g 11,1 g
Organic Baby Oat Cereal Hipp 411 12 g 71,2 g 7 g
Muesli Dinkel Schoko Aldi Bio 411 12 g 60 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0192484143417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Granola Minis?

100 g Blueberry Granola Minis har 411 kcal. Serving, 1 bag, 56 g (56 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Granola Minis?

Blueberry Granola Minis indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 bag, 56 g (56 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Granola Minis?

Blueberry Granola Minis har 67,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 28,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Granola Minis?

Blueberry Granola Minis indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Granola Minis?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Granola Minis?

100 g indeholder 134 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.