Hvor mange kalorier er der i Blueberry?

100 g Blueberry har 248 kcal. Serving, 96 g (96 g): ca. 238 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry?

Blueberry indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 96 g (96 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry?

Blueberry har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry?

Blueberry indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry?

100 g indeholder 75 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Blueberry

Emballeret produkt Frugt Aurum

Blueberry indeholder 248 kcal pr. 100 g. Serving, 96 g (96 g) giver ca. 238 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

248kcal pr. 100 g

3,7 gprotein

36 gkulhydrat

9,5 gfedt

238kcal i serving, 96 g (96 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	248 kcal
Fedt i alt L	9,5 g	12 %
Mættet fedt L	6,7 g	34 %
Natrium L	75 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	36 g	13 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	24 g
Protein L	3,7 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 59 %
Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,7 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
Sukkerarter24 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
Fedt9,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
Natrium75 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Aurum
Stregkode: 4779040601657
Portion på emballagen: 96 g
Kategori: Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Raspberry Conserve Asda Exceptional	248	0,6 g	60 g	0,5 g
Bramley Apple Crumble The Dessert Menu	248	2,6 g	38 g	8,8 g
Pain aux fruits Karma	248	7,9 g	46 g	2,7 g
Confiture Melon Zeste de citron Le Comptoir de Mathilde	248	0,4 g	61 g	0,5 g
Strawberry banana and applr Hipp	248	0,5 g	11,9 g	22 g
Ma'fruiT Pommes Séchées Ma'fruiT	248	1,4 g	57 g	1,6 g
Bio-Orangenmarmelade mit Zimt AGRISICILIA	248	0,4 g	60 g	0,1 g
Pain cranberries-yuzu BRIO'GEL	248	6,9 g	51 g	0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4779040601657. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.