DA

Blueberries

Emballeret produkt Snacks THE FRESH MARKET

Blueberries indeholder 350 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/4 CUP (40 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra fedt og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (321 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

350kcal pr. 100 g
0 gprotein
85 gkulhydrat
1,3 gfedt
140kcal i 1/4 CUP (40 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 85 g 31 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 67,5 g
Protein L 0 g 0 %
C-vitamin L 15 mg17 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 97 %Fedt: 3 %350kcal / 100 g
  • Kulhydrat 97 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin17 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,5 g)
  • Kostfibre2,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 5 g)
  • Sukkerarter67,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 52,5 g)
  • Fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0 g)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L250 IU

Produktdetaljer

Mærke
THE FRESH MARKET
Stregkode
0799491275447
Portion på emballagen
1/4 CUP
Kategori
Sunde snacks

Ingredienser

DRIED BLUEBERRIES

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweetened Dried Sliced Mango FOUR BROTHERS 350 0 g 85 g 0 g
Mango DELICIAS GLORIA 350 0 g 85 g 0 g
Welch's, Freeze-Dried Mango Slices WELCH'S 350 0 g 90 g 0 g
Strawberry With Pumpkin And Beet Organic Fruit Bites, Strawberry With Pumpkin And Beet KENCKO 350 0 g 75 g 0 g
Ajwa Al Medina Dates NATURAL DELIGHTS 350 2,5 g 82,5 g 0 g
Organic Sweetened Dried Cranberries EARTHBOUND FARM 350 0 g 90 g 0 g
Island Trio A Perfect Blend Of Dried Pineapple, Mango And Kiwi, Island Trio ANN'S HOUSE 350 0 g 90 g 0 g
Dried Mango WEGMANS 350 2,5 g 85 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2388817. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. marts 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BLUEBERRIES". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberries?

100 g Blueberries har 350 kcal. 1/4 CUP (40 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberries?

Blueberries indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i 1/4 CUP (40 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberries?

Blueberries har 85 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 67,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blueberries?

Blueberries indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberries?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. marts 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.