DA

Blue dinosaur protein chocolate bar

Emballeret produkt Sweets og Desserter Blue Dinosaur

Blue dinosaur protein chocolate bar indeholder 293 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 60 g (60 g) giver ca. 176 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 25 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 56 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blue dinosaur protein chocolate bar fra Blue Dinosaur, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
293kcal pr. 100 g
33,7 gprotein
18,3 gkulhydrat
9,2 gfedt
176kcal i serving, 1 bar, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 293 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 8,5 g 43 %
Natrium L 370 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 18,3 g 7 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 16,7 g
Protein L 33,7 g 67 %
Jern L 10 mg56 %
Kalium L 480 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 28 %293kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern56 %Kalium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein33,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre6,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter16,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt9,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt8,5 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium370 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Blue Dinosaur
Stregkode
9349125000405
Portion på emballagen
1 bar (60 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rich & Sweet Cape Raisins Waitrose 293 2 g 69,3 g 0,33 g
Chocolate Pretzel Cluster Sainsburys 293 4,7 g 42 g 12 g
cookie dough chocolate chip icecream graters 293 3,3 g 29,3 g 18,7 g
Pan Seared Crispy Potato Pancake Pulmuone 293 2,7 g 21,3 g 21,3 g
Mango Ice Cream Fu Mang 293 2,7 g 25,3 g 20 g
Cheesy Bean Puff Pastry Slices Sainsbury's 293 7,3 g 31,1 g 14,9 g
Red Velvet Dark Chocolate Ice Creame Nestlé 293 2,7 g 40 g 14,7 g
All Mixed Up Sour Chewy Candy Warheads 293 0 g 73,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9349125000405. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blue dinosaur protein chocolate bar?

100 g Blue dinosaur protein chocolate bar har 293 kcal. Serving, 1 bar, 60 g (60 g): ca. 176 kcal.

Indeholder Blue dinosaur protein chocolate bar meget protein?

Blue dinosaur protein chocolate bar indeholder 33,7 g protein pr. 100 g (67 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,2 g i serving, 1 bar, 60 g (60 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blue dinosaur protein chocolate bar?

Blue dinosaur protein chocolate bar har 18,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 16,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blue dinosaur protein chocolate bar?

Blue dinosaur protein chocolate bar indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 8,5 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blue dinosaur protein chocolate bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (56 % DV) og kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blue dinosaur protein chocolate bar?

100 g indeholder 370 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.