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Blue dinosaur protein chocolate bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Blue Dinosaur

Blue dinosaur protein chocolate bar enthält 293 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 60 g (60 g) liefert etwa 176 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blue dinosaur protein chocolate bar von Blue Dinosaur, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
293kcal pro 100 g
33,7 gProtein
18,3 gKohlenhydrate
9,2 gFett
176kcal in Serving, 1 bar, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 293 kcal
Fett gesamt L 9,2 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,5 g 43 %
Natrium L 370 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,3 g 7 %
Ballaststoffe L 6,8 g 24 %
Zucker gesamt L 16,7 g
Protein L 33,7 g 67 %
Eisen L 10 mg56 %
Kalium L 480 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 28 %293kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen56 %Kalium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein33,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker16,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett9,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium370 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Blue Dinosaur
Barcode
9349125000405
Portion laut Etikett
1 bar (60 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9349125000405. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blue dinosaur protein chocolate bar?

100 g Blue dinosaur protein chocolate bar haben 293 kcal. Serving, 1 bar, 60 g (60 g): etwa 176 kcal.

Ist Blue dinosaur protein chocolate bar proteinreich?

Blue dinosaur protein chocolate bar enthält 33,7 g Protein pro 100 g (67 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,2 g in Serving, 1 bar, 60 g (60 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blue dinosaur protein chocolate bar?

Blue dinosaur protein chocolate bar hat 18,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blue dinosaur protein chocolate bar?

Blue dinosaur protein chocolate bar enthält 9,2 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blue dinosaur protein chocolate bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (56 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blue dinosaur protein chocolate bar?

100 g enthalten 370 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.