Blakes Gluten Free Mac & Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Blake's

Blakes Gluten Free Mac & Cheese indeholder 132 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Blakes Gluten Free Mac & Cheese fra Blake's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
132kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
15,9 gkulhydrat
5,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 132 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 3,1 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 31 mg 10 %
Natrium L 251 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 15,9 g 6 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,44 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,9 g 10 %
Calcium L 123 mg9 %
Jern L 0,18 mg1 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 36 %132kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Jern1 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,9 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0,44 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt3,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium251 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 132 kcal132 kcal
Protein 4,8 g4,9 g
Kulhydrat 15,9 g15,9 g
Fedt 5,3 g5,3 g
Kostfibre 0,88 g0,9 g
Sukkerarter 0,44 g0,44 g
Natrium 251 mg251 mg

Produktdetaljer

Mærke
Blake's
Stregkode
0017873001003
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Egg & Avocado Marks & Spencer 132 7,2 g 11,1 g 5,8 g
Protein icecream Dos pinos 132 9,7 g 22,6 g 4 g
Madagascan vanilla yoghurt Marks & Spencer 132 3,1 g 14,1 g 7 g
Yoghurt Sumac Chicken Kebabs Hazeldenes 132 17,9 g 4 g 4,8 g
Omega 3+6 Farm Eggs Farm Choice 132 12,6 g 0,4 g 8,8 g
Pork bacon and cheese bangers Woolworths 132 10,8 g 5 g 7,6 g
Nutri+ Eggs Abhi Eggs 132 13,4 g 0 g 8 g
Coconut & Finger Lime Greek Style Yoghurt Tamar Valley Dairy 132 5 g 17,1 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0017873001003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1978196. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blakes Gluten Free Mac & Cheese?

100 g Blakes Gluten Free Mac & Cheese har 132 kcal.

Hvor meget protein er der i Blakes Gluten Free Mac & Cheese?

Blakes Gluten Free Mac & Cheese indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blakes Gluten Free Mac & Cheese?

Blakes Gluten Free Mac & Cheese har 15,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 0,44 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blakes Gluten Free Mac & Cheese?

Blakes Gluten Free Mac & Cheese indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blakes Gluten Free Mac & Cheese?

100 g indeholder 251 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.