DA

Black Soy Nut Mix

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Kangaroo Harvest

Black Soy Nut Mix indeholder 457 kcal pr. 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) giver ca. 137 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

457kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
52 gkulhydrat
20,3 gfedt
137kcal i serving, 30.0 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 457 kcal
Fedt i alt L 20,3 g 26 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 52 g 19 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 30 g
Protein L 16,7 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 40 %457kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt20,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kangaroo Harvest
Stregkode
8888095052256
Portion på emballagen
30.0 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut bar Bio Today 457 8 g 52 g 22 g
Lentils Čipsai Me2u 457 14 g 58 g 18 g
Salted Roasted Black Soybeans Lamata 457 45,7 g 31,4 g 17,1 g
Peanut Butta Mid-Day Squares 457 17,1 g 37,1 g 34,3 g
Choc Peanut KISS Bites 457 15,7 g 38,6 g 27,1 g
Dry Roasted Soya Beans (Salted) Yupik 457 34,3 g 28,6 g 22,9 g
Barra Proteína Best Whey Peanut Caramel Atlética Nutrition 457 28,6 g 34,3 g 27,1 g
Fries Tofu Mini AFC 456 47,4 g 8,8 g 24,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8888095052256. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. februar 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black Soy Nut Mix?

100 g Black Soy Nut Mix har 457 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): ca. 137 kcal.

Indeholder Black Soy Nut Mix meget protein?

Black Soy Nut Mix indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 30.0 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Soy Nut Mix?

Black Soy Nut Mix har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black Soy Nut Mix?

Black Soy Nut Mix indeholder 20,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.