DA

Black Forest Chopped Ham

Emballeret produkt Kød Oscar mayer

Black Forest Chopped Ham indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 28 g (28 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (214 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

214kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
7,1 gkulhydrat
12,5 gfedt
60kcal i serving, 1 slice, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 54 mg 18 %
Natrium L 857 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 14,3 g 29 %
C-vitamin L 12,9 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 57 %214kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 18 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,9 g)
  • Fedt12,5 gunder medianen for kød (median 13 g)
  • Mættet fedt3,6 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Natrium857 mgunder medianen for kød (median 982 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 214 kcal214 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kulhydrat 7,1 g7,1 g
Fedt 12,5 g12,5 g
Kostfibre i.o.i.o.
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 857 mg857 mg

Produktdetaljer

Mærke
Oscar mayer
Stregkode
0044700074602
Mængde
1 SLICE
Portion på emballagen
1 SLICE (28 g)
Kategori
Pålæg og kødprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ham, Water, Corn Syrup, Salt, Modified Cornstarch, Contains Less Than 2% Of Ground Mustard Seed, Sodium Phosphates, Potassium Chloride, Sodium Propionate, Maltodextrin, Sugar, Sodium Diacetate, Garlic Powder, Sodium Benzoate, Coriander, Smoke Flavor, Sodium Ascorbate, Sodium Nitrite, Dextrose, Calcium Phosphate, Juniperberry Oil, Flavor, Caramel Color.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ham Patties Cloverdale 214 14,3 g 3,6 g 25 g
Daniele, del duca, prosciutto Daniele 214 28,6 g 3,6 g 10,7 g
Taquitos de jamón curado de pavo boadas 214 29 g 5,4 g 8,5 g
Boneless Ribs Rupari Food Services Inc 214 15 g 22,1 g 7,1 g
Prosciutto GREMINELLI 214 25 g 3,6 g 12,5 g
Dutch brand, turkey bologna Dutch Brand 214 14,3 g 3,6 g 16,1 g
Turkey Jumbo Franks Bar-S 214 10,7 g 7,1 g 16,1 g
Prosciutto Citterio 214 25 g 0 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1612301. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. oktober 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0044700074602. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black Forest Chopped Ham?

100 g Black Forest Chopped Ham har 214 kcal. Serving, 1 slice, 28 g (28 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Black Forest Chopped Ham meget protein?

Black Forest Chopped Ham indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 slice, 28 g (28 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Forest Chopped Ham?

Black Forest Chopped Ham har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Black Forest Chopped Ham?

Black Forest Chopped Ham indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Black Forest Chopped Ham?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Black Forest Chopped Ham?

100 g indeholder 857 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.