DA

Birnen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Aldi Bio

Birnen indeholder 52 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 50 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

52kcal pr. 100 g
0,47 gprotein
12,4 gkulhydrat
0,29 gfedt
104kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 52 kcal
Fedt i alt L 0,29 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,039 g 0,2 %
Natrium L 1,2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 12,4 g 4 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 10,2 g
Protein L 0,47 g 0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 92 %Fedt: 5 %52kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 92 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,47 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,44 g)
  • Kostfibre2,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Sukkerarter10,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 11,3 g)
  • Fedt0,29 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,17 g)
  • Mættet fedt0,039 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0 g)
  • Natrium1,2 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aldi Bio
Stregkode
2009010303345
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Pærer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pære, på dåse, uspecificeret På dåse 52 0,2 g 13,5 g 0,06 g
Conference pears Tesco 51 0,3 g 10,9 g 0,098 g
Asda conference pears Asda 53 0,5 g 11 g 0,5 g
conference pears dunnes stores 53 0,5 g 11 g 0,5 g
Conference pears Asda 53 0,5 g 11 g 0,5 g
Sliced Pears in Pear Juice Great Choice 53 0 g 13,3 g 0 g
Pear Halves in Juice from Concentrate Best Buy 54 0,6 g 13,8 g 0 g
Conference Pear Albert Heijn 56 0,2 g 12 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2009010303345. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Birnen?

100 g Birnen har 52 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 104 kcal.

Hvor meget protein er der i Birnen?

Birnen indeholder 0,47 g protein pr. 100 g (0,9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,94 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 0,44 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Birnen?

Birnen har 12,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 10,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Birnen?

Birnen indeholder 0,29 g fedt pr. 100 g, heraf 0,039 g mættet (0,2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Birnen?

100 g indeholder 1,2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.