Bio Tofu Geräuchert

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Vemondo

Bio Tofu Geräuchert indeholder 122 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 49 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 138 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Tofu Geräuchert fra Vemondo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pr. 100 g
14,2 gprotein
0,4 gkulhydrat
6,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 122 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 669 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 0,4 g 0,1 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14,2 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 50 %122kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 15 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt6,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
  • Natrium669 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 354 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Vemondo
Stregkode
20853600
Mængde
200 g
Kategori
Røget tofu
Emballage
fr:film-plastique
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

61% soy beans, sea salt, stabilizer: calcium sulfate, beech wood smoke

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tofu Smoked Bio Natura 122 13 g 0,7 g 6,7 g
Tofu Fumé Naturalia 122 15 g 0,9 g 6,3 g
Tofu fumé Tossolia 122 15 g 0,9 g 6,3 g
Tofu Fumé Bio 200 g Les Artisans du Bio 122 15 g 0,9 g 6,3 g
Tofu Geräuchert zurück zum Ursprung 122 13 g 0,7 g 6,7 g
Tofu fumé La Fourche 122 15 g 0,9 g 6,3 g
Tofu fumé au bois de hêtre Naturalia 122 15 g 0,9 g 6,3 g
Bio tofu gerookt 200 g 122 14 g 0,4 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20853600. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Tofu Geräuchert?

100 g Bio Tofu Geräuchert har 122 kcal.

Indeholder Bio Tofu Geräuchert meget protein?

Bio Tofu Geräuchert indeholder 14,2 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Tofu Geräuchert?

Bio Tofu Geräuchert har 0,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Tofu Geräuchert?

Bio Tofu Geräuchert indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Tofu Geräuchert?

100 g indeholder 669 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.